Motivasyon, bir kişinin belirli bir hedefe ulaşmak veya bir eylemi gerçekleştirmek için duyduğu içsel veya dışsal istektir. İnsanlar, motivasyon sayesinde harekete geçer, zorluklarla başa çıkar ve çabalarını sürdürebilirler. Motivasyon, genellikle ihtiyaçlar, arzular, hedefler veya değerler gibi faktörlerden kaynaklanır. İçsel motivasyon, bir kişinin kendi değerleri ve tutkularından doğarken, dışsal motivasyon ödüller veya dış etkenlerden beslenir. Etkili bir motivasyon, kişiyi başarıya yönlendirebilir ve uzun vadeli hedeflere ulaşma konusunda önemli bir rol oynar.